Wat komt er in je op als je aan CBD-gebruikers denkt? Voor velen van ons hebben we de neiging om te denken aan een welzijnsadvocaat, yogaleraar of holistische kruidkundige. CBD is er echter in geslaagd om bij een verrassend aantal gemeenschappen binnen te sluipen.
Wist je dat er over de hele wereld talloze atleten zijn die deze verbinding gebruiken met het motief om hun prestaties te verbeteren? Ja, je hebt gehoord dat ook sporters enorm kunnen profiteren van het gebruik van Cannabidiol… Maar hoe?
In dit artikel zullen we bespreken waarom het gunstig is voor atleten en een paar beroemde personen die publiekelijk enthousiast zijn over de positieve effecten die het op hun carrière heeft gehad.
Wat is CBD?
In wezen is CBD (ook bekend als cannabidiol) één van de meer dan 100 cannabinoïden die zowel in de cannabis- als de hennepplant worden aangetroffen. Deze verbinding is niet-psychoactief, wat betekent dat je er niet high van wordt en dat het op de meeste plaatsen legaal is.
Hoe komt CBD ten goede aan atleten?
Om het eenvoudig te maken, heb ik verschillende voordelen opgedeeld die specifiek de carrière van een atleet verbeteren.
Pijn
Deze is vrij duidelijk. Het is geen verrassing dat sporters vaak veel fysieke pijn hebben. Dit kan zijn door overbelasting, blessures, overcompensatie, enz. CBD werkt als een krachtige ontstekingsremmer en bestrijdt pijn in bijna elk deel van het lichaam!
Stress
De constante druk om te slagen en je best te doen, brengt waarschijnlijk veel stress met zich mee. CBD werkt direct met het centrale zenuwstelsel, kalmeert, ontspant en verlicht de spanning in het lichaam. Dit kan helpen bij het minimaliseren van stress voor atleten.
Herstel (slaap)
Deze nuttige cannabinoïde werkt ook als een geweldig hulpmiddel bij het herstel! Als het gaat om de gezondheid van gewrichten, is CBD je beste vriend als atleet. Het kan niet alleen gewrichtsproblemen helpen behandelen, maar het kan ook gewrichtsschade voorkomen! Andere CBD-balsems en -lotions zijn ook geweldig voor fysieke schrammen, mat-brandwonden, hitte-/zweetuitslag, snijwonden en alle dingen die gepaard gaan met trainen en wedstrijden.
Slaap & Hersenfunctioneren
Cannabidiole-olie kan de REM-slaap verbeteren, dat is wanneer je hersenen opslaan wat je die dag hebt geleerd en alle herinneringen die je hebt gemaakt. Dit is de ‘download’-modus van je hersenen voor belangrijke gegevens. Dit is uiterst belangrijk voor een atleet die constant aan het werk is en zijn prestaties perfectioneert. Om nog maar te zwijgen van het feit dat jouw hersenherstel elke nacht plaatsvindt terwijl je slaapt. Om een goed functionerend lichaam te hebben, moeten je hersenen ook goed functioneren!
Welzijn
Als je bedenkt hoe geweldig het is om cannabidiol aan te vullen voor zaken als angstverlichting, stress, depressie en soms zelfs PTSS, zou het alleen maar logisch zijn dat dit het welzijn in het algemeen verbetert. Als het gaat om een atleet die CBD gebruikt, melden de meesten van hen dat het helpt hun gevoel van welzijn te vergroten, wat essentieel is voor atleten.
Sporters die CBD gebruiken
Hoewel er een lange lijst is van atleten die CBD gebruiken, is hier een korte lijst van enkele van hen.
Mike Tyson – Zwaargewicht bokser
Misschien wel de meest bekende atleet op onze lijst. Tyson was de allereerste zwaargewicht bokser die tegelijkertijd WBA-, WBC- en IBF-titels behaalde! Hij was de onbetwiste wereldkampioen zwaargewicht van 1987 tot 1990!
Hij is niet alleen één van de beroemdste boksers ter wereld, hij is ook één van de meest vocale stemmen voor CBD in de sportgemeenschap. Zijn reden voor CBD-gebruik is om zijn training te verbeteren. Hij heeft ook meerdere keren aangegeven dat het nuttig is zowel vóór als na gevechten. Hij is al jaren een publieke aanhanger van CBD en cannabis. Hij heeft zelfs zijn eigen legale marihuanaboerderij die cannabisproducten verbouwt en verkoopt!
Megan Rapinoa – Voetballegende
Uitzonderlijke voetballer, feministisch icoon en CBD-enthousiasteling… Ze doet het allemaal! Haar carrière begon echt in 2004 toen ze deelnam aan het FIFA U-19 Women’s World Championship. Ze maakte deel uit van teams van over de hele wereld waar ze alom werd geprezen om haar uitmuntende leiderschap in haar prestaties in het US Women’s National Team, waar ze goud mee naar huis namen op de Olympische Spelen van 2012 en de 2015 en 2019 FIFA Women’s World Cup.
Rapinoa heeft openlijk gesproken over de voordelen die CBD-olie haar heeft gegeven, werkend als een gezonde en natuurlijke methode om welzijn te behouden tijdens de stress en druk van training/competitie. Ze heeft ook het belang besproken van het veranderen van de algemene pijnbestrijding in de sport.
Nate Diaz – Mixed Martial Arts Atleet
Zijn naam klinkt bekend in de oren van veel UFC-kijkers (Ultimate Fighting Championship). Hij is een lichtgewicht vechter met 30 gevechten op zijn naam en 19 overwinningen op zijn palmares.
Je kent hem misschien van zijn beroemdste gevechten, waaronder Ray Maynard, Donald Cerrone en Connor McGregor, het laatste gevecht verbrak toentertijd de records voor pay-per-view in de UFC! Hoewel praten over zijn liefde voor CBD en THC hem in de problemen heeft gebracht met zijn contract, is hij altijd uitgesproken gebleven over de positieve toepassingen van CBD en cannabis in het algemeen. Diaz gebruikt CBD voornamelijk op persoonlijke basis voor welzijn en prestatieverbetering.
Slotgedachten:
Cannabidiol is zo’n veelzijdige verbinding waar zoveel verschillende levensstijlen van kunnen profiteren, van thuisblijvende moeders tot honden en katten, tot beroemde record-houdende UFC-vechters! Wat kan deze stof niet? Als je een atleet bent en je CBD-reis wilt beginnen, raad ik je aan om dat te doen!
Doe veel onderzoek en zorg ervoor (als je meedoet) dat je toestemming hebt gekregen om CBD in je trainings-/wedstrijdroutine te introduceren zonder in de problemen te komen. Cannabidiol is een veilige en (tot nu toe) risicovrije stof, daarom is het volkomen veilig om het te proberen.
Veel plezier met trainen!
