Auteur: Sydney Waldner
Als een snelle disclaimer; dit artikel is niet geschreven voor het nut om iemande te overtuigen dat CBD op geen enkele wijze het Covid 19 zal voorkomen of genezen. Er is helaas geen geneesmiddel bekend op het moment van schrijven. Het is duidelijk te mogen zeggen dat de wereld in volle verwarring is en wij een grootschalige paniek op globale schaal ervaren.
In dit artikel zullen wij niet gaan kijken naar ‘medicijnen’ of ‘voorkomende stappen’ tegen het Covid 19 Pandemie. Wij zullen kijken naar wat wij al weten van CBD en bespreken waarom het een goed idee kan zijn om dit supplement te gebruiken tijdens de huidige gebeurtenissen. Het kan heel stressvol zijn om gevangengen te worden door de negatieve hype dat het internet kan projecteren tijdens zulke tijden. Soms, wanneer zaken volledig buiten onze controle omgaan, is het enige wat wij kunnen doen het beste van de situatie te maken.
Zonder verdere oponthoud, hierbij 6 redenen waarom het gebruiken van CBD jou op de één of andere manier kan helpen door deze situatie.
Wat heeft CBD te maken met covid 19?
Eigenlijk is CBD één van meer dan honderd cannabinoids dat gevonden kan worden in Cannabis .
Ook is (vaak een hogere) inhoud van CBD in hennep te vinden.
CBD is niet psycho aktief, dit in tegenstelling tot het vaker besproken cannabinoid THX en geeft geen ‘Stoned’ gevoel aan degenen die het innemen. CBD wordt als een legaal te gebruiken middel gezien in 40 landen ter wereld.
CBD staat bekend voor haar lange lijst van voordelen, van vermindering van stress tot het behandelen van epilepsie en pijn bij kanker. Maar welke voordelen heft het gebruik van CBD met betrekking tot het Covid 19?
Duidelijk is dat het gebruiken van CBD het virus niet zal genezen of het op enige wijze zal voorkomen. Echter kan het zeker helpen het immuunsysteem te stimuleren, verminderen van ontstekingen en het balanceren van een slecht humeur dat veroorzaakt is door de stress die iedereen lijkt te ervaren.
Laten wij wat voordelen van CBD en de mogelijke connective met het Corona Virus onderzoeken, zullen we?
1) CBD voor jouw immuunsysteem
Het verhogen van jouw ‘immune gezondheid’ is wereldwijd een bekende praktijk geworden.
Er lijkt een immense hype ontstaan voor het beschermen en verhogen van het immuunsysteem. Je zou zelfs kunnen zeggen dat het vandaag de dag een trend is en als er ook maar één trend is om je achter te scharen dan is het deze!
Sommige individuen verhogen hun immuunsysteem door het nemen van een shot gember iedere morgen, sporten dagelijks of gebruiken een eetpatroon met hoge hoeveelheden fruit en groentes. Het lijkt dat men zelfs kleine ontspanningsoefeningen en of meditatie gebruiken voor het helpen verlagen van de stresshormonen wat bedoelt is te helpen met het verhogen van de gezondheid van het immuunsysteem.
Al deze zaken hebben zeker haar voordelen, echter, heb je weleens overwogen hoe het nemen van CBD kan helpen met het verhogen van het immuunsysteem? Ondanks dat CBD nog steeds een relatief nieuw product is zijn er wel een aantal onderzoeken verricht ernaar. Bij deze studies is uitgekomen dat CBD en andere cannabinoids invloed hebben op het versterken van het immuunsysteem en daardoor de algehele gezondheid helpen te verhogen.
Of je nu wel of niet denk dat het waard is om CBD te gebruiken tijden het Corona Virus ter versteking van het immuunsysteem. Je zou op z’n minst iets moeten doen om jouw immuunsysteem te verhogen, ald dan niet CBD gerelateerd.
2) CBD gezondheid van de longen:
Eén ding wat niet standaard wordt genoemd bij het bespreken van CBD is hoe en of het de longen kan helpen.
Bij één studie van CBD vergrootte het aanwijzingen van gezonde longen als verlaagde longweerstand, myeloperoxidase activiteit in het longweefsel en concentratie proteïnes met onderhoud van gezonde cytokine waardes .
Dat gezegd hebbende, het kan potentieel helpen met functionering van de luchtwegen .
Het is nu algemeen bekend dat één van de voornaamste symptomen van het Corona Virus ademhalingsproblemen zijn, een tekort aan lucht en zwaar gevoel in de longen. Wanneer CBD proactief kan helpen met de ademhalingsfunctie dan kan het waard zijn dit te nemen tijdens deze pandemie in overweging nemende dat er heel wat meer onderzoek gedaan moet worden in dit veld. Ondanks dat gebruiken met CBD hiervoor geen kwaad kan om het te proberen.
3) CBD als ontstekingsremmer:
Laten wij kijken naar het gebruik van CBD als ontstekingsremmer. Veel van het lichamelijke ontstekingsremmende systeem is onderdeel van het lichamelijke immuun response.
Een grote bron van menselijke ziektes is gebaseerd op ontstekingen. Terwijl korte termijn ontsteking beschermend kan optreden zijn chronische of langdurende ontstekingen gelinkt zijn aan vele ziektes, waaronder; hartziektes, kanker, diabetes, chronische ontstekingen van het maag-darmkanaal (IBS), reumatische artritis, Alzheimer en meer.
Door het feit dat deze grote ziektes gebaseerd zijn op ontstekingen in het lichaam geloven veel mensen dat CBD een positieve invloed heeft gehad bij gebruik bij behandeling, Een onderzoek uit 2015 gepubliceerd in Bioorganic and Medicinal spreekt over de ontstekingsremmende eigenschappen van CBD.
Er werd geconcludeerd dat CBD inderdaad ontstekingsremmend werkt door meerdere wegen in het lichaam. Men gelooft dat het een effectief mogelijke behandeling vertegenwoordigt tegen een breed veld aan condities gekenmerkt door ontstekingen.
Dankzij CBD als ontstekingsremmer en immunosuppressief kan het niet een noodzakelijke essentiële CBD supplement keuze zijn. Echter, voor degene met een auto immuunziekte (zoals bij een virus) kan CBD een uitzonderlijke keuze als supplement zijn.
Er is natuurlijk geen recent onderzoek verricht naar het gebruik van CBD en of het daadwerkelijk helpt tegen ontstekingen dat het Corona Virus kan veroorzaken. Echter biedt het wel de gedachte om een poging te wagen.
4) CBD tegen angsten:
Eén ding waar merendeel van de mensen het oer eens kan zijn is dat CBD helpt bij stress en angsten .
Velen zullen je vertellen dat CDB een natuurlijk middel is tegen stress / angsten. Ondanks dat stress en angsten compleet verschillend zijn gaan ze hand in hand wanneer gesproken wordt over hoe CBD de symptomen kan verminderen wanneer men het één of het andere ervaart.
Eén studie verricht in 2010 toonde ons aan dat CBD helpt bij het verlagen van angsten. Deze studie specificeerde niet alleen hoe het helpt symptomen te verminderen van symptomen bij individuen met generieke angsten, maar het concludeerde dat het specifiek hielp bij degene die leden onder sociale angststoornissen.
Zelfs meer verrassend waren de bevindingen dat CBD de oorspronkelijke reactie van het brein veranderde op de genoemde angst! Hersenscans toonden de verandering in bloedstroom patronen in gebieden van het brein dat geassocieerd zijn met zowel stress als angsten.
Het is geen geheim dat de gemiddelde angstniveau’s bij mensen versterkt zijn. Mocht je al met angsten te kampen hebben is het geen verrassing dat het verhoogd is sinds de uitbraak van het Corona Virus.
Het is gemakkelijk en absoluut belangrijk om meegesleept te worden met de fysieke schade veroorzaakt door het Corona Virus, ondanks dat het gemakkelijk is om de de mentale schade te negeren dat (kan worden) veroorzaakt tijdens een pandemie.
Laten wij niet vergeten om de negatieve invloed waar veel mensen onder lijden ook te behandelen.
5) CBD voor verbeteren van slaap en hulp bij slapeloosheid
Iedereen weet dat het roken van cannabis vaak zal bijdragen aan het krijgen van een stevige nachtrust. Dat komt door het psychoactieve cannabinoid in cannabis welke THC heet.
Echter, het lijkt erop dat CBD kan helpen jou een goede nachtrust te geven zonder de ‘high’ bijwerkingen die veel mensen niet willen doorstaan voor een goede nachtrust.
Een onderzoek verricht in 2014 leert ons dat CBD invloed heeft op ons slaappatroon. Het 2014 onderzoek volgde patiënten die gediagnostiseerd waren met Parkinson.
Dit onderzoek bewees dat CBD op drastische wijze de symptomen van REM slaap gedragsafwijkingen (RBD / REM sleep Behavior Disorder) verminderde waar de patiënten onder leden sinds de diagnose.
RBD is een afwijking waarbij iemand die eraan lijdt zijn/haar dromen uitvoert. RBD is wordt grotendeels verbonden met slechte slap en frequente nachtmerries.
Het kleine onderzoek werd verricht onder 72 deelnemers. Van deze deelnemers kampten er 47 met chronische angsten en 25 ervaarden een slechte nachtrust.
Iedere deelnemer werd dagelijks voorzien van 25 milligram CBD in capsules.
Tijdens de eerste maand gaf 79,2% van de deelnemers een afname in angstwaardes aan en 66,7% rapporteerde betere slaap.
Deze studies, gecombineerd met de rest tot deze datum, kunnen grotendeels het gebruik van CBD voor zowel slapen als angststoornissen aanbevelen. Tijdens tijden als deze lijkt het alsof iedereen te kampen heeft met de eigen angstige gedachtes wanneer te bedenken wat onze toekomst brengt. Er zijn vele voorbeelden van individuen die duidelijke toenamen hebben van zulke symptomen sinds de uitbraak van het Corona virus. Gemakkelijk is te zeggen dat sommigen ‘overdrijven’ wanneer je zelf niet iemand bent die heeft geleden onder angsten en slaapproblemen.
CBD lijkt de moeite waard tegen angsten en de daaraan gekoppelde symptomen zoals slaapproblemen. In tijden als deze lijkt het het beste om iedere beschikbare hulp te krijgen. Misschien is CBD iets dat kan helpen voor dergelijke ondersteuning.
6) CBD voor verbeteren van jouw humeur:
Wanneer je gezamenlijk kijkt naar stemmingswisselingen en CBD is het de moeite waard te overwegen dat CBD bekend staat voor het verbeteren van het humeur en zelfs functioneert als anti depressief. Hoewel de effecten van gebruik van het toedienen van CBD niet groot genoeg zijn voor een rendabele behandeling wanneer men lijdt onder zware depressie kan het wel gezoen worden als aanvullende ‘therapie’.
Vergelijkbaar met het anti angstmiddel ‘Buspirone’ activeert CBD verrassend genoeg een serotonine receptor (5-HT1A) . Deze serotonine receptoren controleren een grote diversiteit van andere neurotransmitters.
Buspirone heeft aangetoond neurogenesis in het oppossum hippocampus te verhogen, waarvan wetenschappelijk recentelijk realiseerden dat CBD hoogstwaarschijnlijk hetzelfde effect kan hebben.
Voor sommigen is het hebben van een slecht humeur enkel een cluster van opkomende emoties. Voor anderen kan het gevoel van verdriet, stress of angst een consequentie houdende invloed hebben op de gezondheid en het dagelijkse welzijn.
Dat is waarom het 6e punt van dit artikel zo belangrijk is met betrekking tot hoe CBD jou kan helpen tijdens de Corona Virus uitbraak.
Iedereen kent het gezegde ‘Gezond van lijf, gezond van geest’ (as above, so below). Echter, deze simpele en mogelijk overgebruikte gezegde houdt een grote waarheid.
Een gezond lichaam zal vaak resulteren in een gelukkige geest. Dit werkt ook de andere kant op. Wanneer wij ons mentaal stabiel/goed voelen dan voelen wij ons in principe op fysiek vlak ook goed.
Te midden van deze tijden moeten wij ons meer dan ooit richten op een goed drijvend mentaal welzijn. Het is een waar wanneer men zegt dat een gezond dieet, een goed slaapritme, veel water en zonlicht de beste artsen zijn.
Aan wie is het dan te zeggen dat na al deze succesvolle studies CBD ook niet in deze categorie hoort?
Waar komt het allemaal op neer
Of iemand nu CBD gebruikt, of op dagelijkse basis sport voor het verbeteren van het humeur, het is belangrijk om iets te ondernemen dan niets te doen. Ideaal geld dat temeer je doet met betrekking tot het verhogen van het humeur tijdens het Corona Virus, des te beter. Dat geldt ook voor het fysieke welzijn.
Botgezegd, je kan ofwel leven in angst en zorgen maken terwijl jij jouw mentale en fysieke dingen uit jouw leven laat glippen…. Of je kan een positief perspectief hebben en wat onderzoek verrichten over hoe jij deze situatie zo goed mogelijk de jouwe kan maken.
Of CBD daar wel of geen deel van uitmaakt, kijk naar jezelf en kijk hoe als een beter mens uit deze Covid 19 pandemie te komen.
